Verbena (Vervain) EF

La Verbena aiuta imparare a sfruttare il proprio talento senza rovinare il proprio corpo. Rendersi conto che non è necessario “vendere” a forza una buona idea, ma che è molto più convincente quando si impersona un’idea, quando “si è” quest’idea. Non camminare “sopra” ma “con” l’altro. Inserire consapevolmente nel programma della giornata delle pause di rilassamento: stare seduti, fare esercizi di respirazione, ecc..

Bambini: serve per quelli iperattivi che alla sera non vogliono mai andare a letto.